Apurado pelo site Lupa
Com a onda de calor que atravessa o país — com temperaturas 5°C acima dos valores médios — têm circulado nas redes sociais posts e vídeos que trazem dicas de prevenção para diminuir os efeitos do clima, a exemplo de beber água com limão e uma pitada de sal. Não há comprovação científica de que essa medida ajude. Mas há recomendações corretas também.
Por WhatsApp, leitores da Lupa sugeriram que esse conteúdo fosse analisado. Confira a seguir o trabalho de verificação:
Vamos prevenir qualquer situação com nosso corpo! Vamos beber água com limão e uma pitada de sal para recuperar os eletrólitos que perdemos ao suar!. […]
Beber água com aditivos, suplementos alimentares e outras receitas mirabolantes não são recomendações válidas, segundo Caroline Mésseder, professora da Faculdade Ciências Médicas de Minas Gerais (FCM-MG). “Algumas receitas são exageradas e desprovidas de embasamento científico, como a ingestão de água com limão, líquidos com sal, açúcar ou outros aditivos”, diz…
Veja a apuração completa no site Lupa