Falso: Não, o nosso corpo diz-nos quando bebemos água suficiente – a desidratação por ‘beber demasiada água’ é extremamente rara

Apurado pelo site Africa Check 🇿🇦

RESUMO : A desidratação pode ser mortal, especialmente em bebês. O conselho de um músico de que beber muita água “vai realmente desidratar” é enganoso e perigoso. Isso só acontece em uma condição rara chamada hiponatremia dilucional.

Sua afirmação está em um vídeo que se tornou viral desde o final de outubro de 2023. Uma instância , na plataforma de mídia social X, anteriormente conhecida como Twitter, foi vista mais de 200.000 vezes.

“Dizem que você deve beber água se estiver em um lugar tropical como Gana”, diz Kwame no vídeo. “Eles dizem para beber água. Mas muita água vai realmente deixá-lo desidratado.”

Gana é um país que fica logo acima do equador, na África Ocidental.

Mas o músico não diz quanta água é “demais”. E este é um conselho perigosamente enganoso…

Veja a apuração completa no site Africa Check 🇿🇦